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2019-09-21 01:26 来源:深圳热线

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在回答关于推动两岸交流合作的问题时苏辉说,每一位台盟盟员的心中都充满着浓浓的思乡之情,每一位台盟盟员的心中也流淌着融化于血液之中的家国之情,这是台盟成立71年来始终如一的初心和使命。

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  中共中央书记处书记、中央统战部部长尤权主持会议并讲话。国家主席习近平签署第一号主席令,根据大会决定,任命李克强为国务院总理。

  

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食物也绚烂!低卡美食彩虹披萨点亮你的夏天
本文来源: 悦己网 2019-09-21 15:53:48 编辑: 吴亚芬
彩虹不仅在雨后放晴时出现,你也可以把它搬到餐桌上。

彩虹不仅只在雨后放晴时出现,你也可以把它搬到你的餐桌上。这道彩虹低卡花椰菜薄脆披萨既美味又养眼,瞬间赞爆你的朋友圈!

食物也绚烂!低卡美食彩虹披萨点亮你的夏天

初夏已至,为了暑期去海边秀身材,仙女们是不是从现在就已经对披萨炸鸡say no了?每天“吃草”的日子未免太过无聊,不妨试试做这道被各色蔬果包裹的“高颜值”披萨,既饱了口福,又完全不耽误健身大业噢!

做法:

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1.将花椰菜切成碎末后,用微波炉蒸熟,挤干所有水分,团成球状。

加入一个鸡蛋和1/4杯帕尔玛干酪,盐,大蒜粉,迷迭香和牛至。

用木勺或手将所有食材和成面团。

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2.在披萨盘内将面团均匀铺开成薄饼状,入烤箱烤12-15分钟直至边缘变黄。

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3.将洋葱、西蓝花、青椒、红椒、圣女果和玉米处理好,分别洗净切丁。

将饼皮从烤箱中取出,加入披萨酱、芝士和各类处理好的蔬果丁,将其按颜色排列成彩虹效果。

这一步可用家中已有的其他蔬果作为替代,只需颜色从浅至深形成过渡感。

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4.再入烤箱烤15分钟左右,直至芝士完全融化,饼皮微微焦黄。

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将披萨取出切片后,你就可以尽情享用这道低卡美食了。


标签: 彩虹披萨
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